想吃点健康的食品,有哪些呢?

2021-02-11 21:56发布

11条回答
1楼 · 2021-02-11 22:22.采纳回答

绿色蔬菜是比较健康的食品

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2楼-- · 2021-02-11 22:22

这个不必过分讲究,粗茶淡饭水果辅助

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3楼-- · 2021-02-11 22:26

健康的食品有很多,粮食类有玉米、黄豆、红小豆、绿豆、荞麦、燕麦等,还有新鲜蔬菜和水果等,以绿色无公害食品为首选,不能全部说明。

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4楼-- · 2021-02-11 22:27
正常的饮食都是健康的啊,蔬菜水果多吃点,少吃油炸辛辣
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5楼-- · 2021-02-11 22:33

比较健康又好吃的零食,云南的特产猫哆哩酸角糕,没有化学添加,什么香精,色素,防腐剂和人工合成甜味剂等等都是没有添加的,入口可以很直观的感觉到没有什么刺激的味道,酸酸甜甜的,还伴随着浓浓的酸角果味,很开胃,也很好吃。     

需要注意的就是不能吃甜食的小伙伴不要尝试哟。

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6楼-- · 2021-02-11 22:33

心里负担别太大

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7楼-- · 2021-02-11 22:34

凡是能让你保持健康的食品都是健康食品。

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